Om fysiurgisk massage

Fysiurgisk massage er bl.a. behandling af trætte og ømme muskler og kan afhjælpe flere typer muskelproblemer og bedre kropsholdningen. Med regelmæssig massage øges din krops fysik, og giver dig et bedre helbred.

Massage gør ikke ondt!

Medlem af foreningen Danske Fysiurgiske Massører

FYSIURGISK MASSAGE KAN:

·        Forebygge stress /Øge din smidighed

·        Forbedre din blodcirkulation

·        Lindre Ischias-smerter

·        Øge din krops udskillelse af affaldsstoffer

·        Lindre og forebygge muskelspændinger

·        Afhjælpe spændingshovedpine

·        Lindre museskader

DIN FØRSTE MASSAGE:

Du skal medbringe to lagner, samt et lille håndklæde til aftørring af olie, og du skal møde rimelig velsoigneret.

Når du ankommer, vil vi starte med en samtale om dine forventninger til massagen. Jeg vil forklare lidt om, hvad jeg vil gøre og hvorfor. Samt fortælle hvordan netop disse ting vil virke på dig. I denne fase er det vigtig, at du siger din mening, både hvis der er noget, du undrer dig over eller noget, som du ikke vil være med til. Husk, det er dig, det drejer sig om.

Mens vi taler sammen, lægger jeg dit lagen på briksen, lægger et tæppe frem. Hvorefter du kan klæde dig af, lægge dig på maven på briksen. Nogle foretrækker at tage alt tøjet af, men hvor meget tøj, du vil tage af, er helt op til dig selv. Massagen udføres med olie direkte på huden, så beklædning kan være forstyrrende eller en direkte hindring for massagen.

 Trusser/underbenklæder er ikke i vejen.

Hvis massagen føles ubehageligt skal du sige det ellers virker massagen ikke!